5 factures de riesgo cardiovascular
Factores de riesgo enfermedad arterial coronaria
Síntomas de la enfermedad coronaria en los vasos sanguíneosLa enfermedad de las arterias coronarias es una afección cardíaca común que afecta a los principales vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardíaco. Los depósitos de colesterol (placas) en las arterias del corazón suelen ser la causa de la enfermedad de las arterias coronarias. La acumulación de estas placas se denomina aterosclerosis. La aterosclerosis reduce el flujo sanguíneo al corazón y a otras partes del cuerpo. Puede provocar un infarto de miocardio, dolor en el pecho (angina de pecho) o un accidente cerebrovascular.
Los síntomas de la arteriopatía coronaria pueden ser diferentes en hombres y mujeres. Por ejemplo, los hombres son más propensos a tener dolor en el pecho. Las mujeres son más propensas a tener otros síntomas junto con las molestias en el pecho, como falta de aire, náuseas y fatiga extrema.
Es posible que no se le diagnostique una enfermedad coronaria hasta que sufra un infarto, una angina de pecho, un ictus o una insuficiencia cardíaca. Es importante que esté atento a los síntomas cardíacos y que comente sus preocupaciones con el médico. Las enfermedades del corazón (cardiovasculares) pueden detectarse a veces de forma precoz con chequeos médicos regulares.
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Julia Truthmann.Información adicionalIntereses competitivosLos autores declaran que no tienen intereses competitivos.Contribuciones de los autoresJT y HN diseñaron el estudio. JT realizó el presente análisis y HN, MB, CSN, GM, AG y ME contribuyeron al plan de análisis y a la interpretación de los resultados. JT y HN redactó el manuscrito y MB, CSN, GM, AG y ME revisado críticamente para el contenido intelectual importante. Todos los autores leyeron y aprobaron el manuscrito final.Archivos adicionalesArchivo adicional 1:
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Enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades del corazón no son inevitables, incluso si se dan en su familia. Hay cinco importantes factores de riesgo de enfermedad cardíaca que puede controlar. Una dieta inadecuada, la presión arterial y el colesterol elevados, el estrés, el tabaquismo y la obesidad son factores condicionados por su estilo de vida y pueden mejorarse mediante modificaciones del comportamiento.
Los factores de riesgo que no se pueden controlar son los antecedentes familiares, la edad y el sexo. Hable con su médico sobre todos sus factores de riesgo para que pueda ayudarle a evaluar las mejores formas de protegerse de las enfermedades del corazón.
El exceso de grasa en la dieta genera depósitos de grasa en las arterias. A medida que estos depósitos se acumulan, se endurecen y provocan obstrucciones, privando al corazón del oxígeno que tanto necesita. Numerosos estudios han demostrado que una dieta basada en plantas y baja en grasas puede reducir el riesgo de numerosas enfermedades crónicas, entre ellas las cardíacas.
La presión arterial alta (hipertensión) puede dañar el corazón y las arterias, haciéndole más propenso a las enfermedades cardíacas. Asegúrese de que su médico le controle la presión arterial y los niveles de colesterol. Si le diagnostican hipertensión o colesterol alto, siga las recomendaciones de su médico sobre las modificaciones del estilo de vida y los medicamentos prescritos.
Puntuación de riesgo cardiovascular
En el caso de las mujeres, el riesgo aumenta considerablemente después de la menopausia. Se cree que los cambios hormonales pueden desempeñar un papel importante. Es importante que tanto las mujeres como los hombres se sometan a un chequeo cardíaco cuando cumplan los requisitos. Las personas de 45 años o más, o de 30 años o más en el caso de los aborígenes o los isleños del Estrecho de Torres, pueden concertar una cita para un chequeo anual de salud cardíaca con su médico de cabecera. Las mujeres también pueden tener factores de riesgo de enfermedad cardíaca específicos de su sexo, como la menopausia prematura, la preeclampsia y la diabetes gestacional, y algunos tratamientos contra el cáncer. Si tiene alguno de estos factores de riesgo, hable con su médico de cabecera lo antes posible para reducir el riesgo. Dónde obtener ayuda
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